08:00~09:00｜飯店早餐

在達觀農場或恩愛農場享用豐富的山中早餐，搭配清新空氣，開啟美好的一天。

09:30~11:00｜上巴陵商圈／上巴陵遊客中心

上巴陵商圈：販售原住民手工藝品、當地高山蔬果及紀念品。

上巴陵遊客中心：提供關於拉拉山與北橫自然資源的展示與簡介，是認識當地生態與泰雅文化的好地方。

11:00~11:30｜北橫公路 桃園與宜蘭縣界碑（停留20分鐘拍照）

此縣界位於海拔超過1,500公尺處，是北橫公路的重要地標。站在此處可同時眺望兩縣壯麗山景，是拍攝打卡的絕佳地點。

11:30~12:20｜三光瀑布、生態池（停留20分鐘，可泡泡腳）

三光瀑布：為北橫沿線的小型瀑布，水流清澈、環境清幽。

生態池：周圍設有親水區及木棧道，可輕鬆體驗山林水景，夏日可在小溪流邊泡腳消暑。

12:20~13:20｜明池山莊午餐

明池山莊：位於「台灣小瑞士」的明池森林中，以高山料理聞名。享用餐點同時，窗外就是層層雲霧繚繞的山景。

下午活動方案三選一：

A 方案：自費參加神木之旅（13:30~17:30，770元/人）

棲蘭神木園區：擁有台灣保存最完整的檜木林帶，需由專車接駁入園。導覽行程含步道健行與解說，能近距離欣賞數十棵樹齡上千年的紅檜與扁柏巨木，壯觀震撼。

B 方案：入住明池山莊

13:20~15:30｜明池森林遊樂區

明池森林遊樂區：位於海拔約1,150公尺，是個靜謐湖泊環繞的森林天堂。園區內設有環湖步道、森林教室、賞鳥亭等，四季皆景，尤以霧氣繚繞時最為夢幻。

15:30~17:50｜飯店入住，自由活動

入住明池山莊後，可於園區內散步賞景，或在山莊內品茗、閱讀、休息。

C 方案：入住棲蘭山莊

13:20~15:30｜明池森林遊樂區（如上）

16:30~18:00｜前往棲蘭森林遊樂區遊玩

棲蘭森林遊樂區：以自然生態、林相豐富聞名。園區內設有高山植物園、森林浴步道等設施，並可搭配住宿山莊體驗夜間自然觀察。

18:00~19:30｜入住棲蘭山莊，享用飯店晚餐

棲蘭山莊：座落於群山環抱中，設有舒適木屋、露台可遠眺山巒，提供自助式或套餐山野料理。

19:30~22:00｜自由活動

可在山莊內觀星、泡茶聊天、散步於夜色森林，享受遠離塵囂的靜謐夜晚。

07:30~08:30｜飯店早餐

在明池山莊或棲蘭山莊享用當地特色早餐，為前往太平山做好準備。

08:30~09:30｜前往太平山，途中於遊客中心休息（停留20分鐘）

沿著台7甲線上山，途中風景壯麗，可在太平山國家森林遊樂區遊客中心稍作停留，了解園區概況與步道資訊，並欣賞山區景色。

🌳 太平山森林遊樂區活動

09:30~11:30｜太平山莊步道活動（可選擇參加蹦蹦車體驗）

太平山莊步道：從太平山莊出發，可輕鬆健行至翠峰景觀或檜木原始林步道，沿途高海拔林相豐富、空氣清新，是台灣最具代表性的森林療癒路線之一。

🚃 自費選項：蹦蹦車之旅（來回約40分鐘，整點與半點發車）

蹦蹦車為早期運材小火車，現在改為觀光用途，自太平山莊行駛至茂興站，全程約20分鐘，可體驗復古森林鐵道魅力。抵達後可短暫探索茂興林道步道，再返回。

⚠ 注意：每月第二、第四週的星期二為機械保養日，蹦蹦車停駛。

11:30~12:30｜午餐約會（可於太平山莊餐廳或自備餐點享用）

山莊內提供簡餐與熱食，建議事先預約。也可於觀景台邊享用自備輕食，欣賞壯麗山景。

🌿 下午：見晴步道與溫泉療癒

12:30~14:00｜見晴步道之旅

見晴懷古步道：原為太平山林業運輸鐵道，保留舊鐵軌與木橋，沿途視野遼闊，是太平山最熱門的健行步道之一。步道全長約900公尺，平緩好走，天氣晴朗時可遠眺中央山脈與太平山山莊。

14:00~16:00｜前往鳩之澤溫泉（停留約1小時）

鳩之澤溫泉：以天然碳酸氫鈉泉著名，水質滑順、透明無味，適合泡湯放鬆。園區提供公共泡腳池與個人湯屋（需自費），另有免費煮蛋池，可體驗「溫泉煮蛋」趣味活動。

16:00~17:00｜玉蘭小憩（停留15分鐘）

玉蘭茶園休息區：位於宜蘭三星鄉與大同鄉交界，盛產玉蘭茶，是途中最佳賞景小憩地點。天氣好時可俯瞰蘭陽平原，適合拍照與短暫歇腳。

17:00~18:30｜返回台北車站東三門

18:30~19:00｜返回板橋車站北二門

結束充實的太平山三日旅程，帶著滿滿森林與溫泉的回憶返回都市生活。